若い頃ならいざしらず、年齢を重ねるようになると「美は一日にしてならず」の言葉がずっしりと響いてきます。日頃の生活習慣だけでなく、「今日は特別」なんて言っていつもより食事量が増えたり夜更かししたり体によくないことを許してし・・・