「体を温める」の記事一覧

冷え性改善!4つのポイント

体を温める

「冷えは万病のもと」と言われるように、美容にも健康にもとっても影響のある「冷え」。 足先が冷たくてゆっくり眠れない、集中できない、リラックスできないなど生活のさまざまな場面で障害となってきますよね。 放っておくと深刻な病・・・

冷え症の原因と自立神経失調症

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冷え症になる人の大半が、自律神経の失調が原因だと言われています。自律神経という言葉はよく耳にしますが具体的にはどのような働きをしているのでしょうか? 自律神経の働きは健康と美容に欠かせない! 自律神経が正常に働くことで体・・・

冷え性を根本的に治す方法

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寒い季節になってくると、冷え性の人は特につらいですね。温かい部屋やお風呂に入ってもなかなか体が温まらなかったり寝る時になっても手足が冷たいという状態は冷え症と思ってほぼ間違いありません。 冷え性って病気なの? そもそも冷・・・

冬の乾燥肌でかゆい!!保湿クリームよりも効果絶大なのがコレ

スキンケア 体を温める 私の愛用品紹介

寒くなると空気が乾燥してとにかく体中がか~ゆ~い~!! 冬場になると、とにかくガマンできずに掻きむしって後でヒリヒリ痛んだり余計に痒みが増したり体中が粉ふき状態に・・・ なんて状態が何年も続いていました。私の場合は特にス・・・

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